BALANCE

Earth mudra
Prithivi mudra posilňuje čuch, je výborná pre pečeň, nechty, pokožku, vlasy a kosti. Na mentálnej/spirituálnej úrovni nám pomáha nájsť rovnováhu a zvládať zmeny nálad.
Rám našej mysle určuje kvalitu nášho života. Naše myšlienky vieme kontrolovať. Záleží na nás, ktoré zdôrazníme, na ktoré sa zameriame. Rozhodnime sa, čo je dôležité, pre nás pravé a skutočné, vychádzajúce zo srdca. Čo nás naozaj napĺňa. Stojí to za vyskúšanie.

Sedíš vo svojom člne a plynieš pomaly a isto k tvojmu ostrovu snov. Tam nájdeš všetko, po čom tvoje srdce túži.

Môj život je dar.
Rešpektujem a vážim si ho,
robím z neho to najlepšie.