ETERNAL CHANGE
It will pass – Prejde to

MUDRA KOLESA ŽIVOTA

Táto mudra má upokojujúci efekt na všetkých úrovniach, prináša vyváženosť.

Prepoj svoje ruky pred hrudníkom, pravá ruka je o niečo vyššie ako ľavá, smeruje von. Ľavá smeruje dovnútra. Dýchaj zhlboka, naplno. Pozoruj svoje myšlienky, nehodnoť ich, nech priplávu aj odplávu ako vlny na mori. Tie, ktoré majú, zostanú, možno ťa inšpirujú.

V našich životoch sa objavujú búrky aj dážď. Prejdú. Tak ako smútok a trápenie.
Skúsme to – nech to je čokoľvek – jednoducho prijať, namiesto aby sme sa snažili niečo vylepšiť, zmeniť, obísť, prejsť cez “to”. Jednoducho Objať.
Pozri sa na seba stojac vedľa Kolesa Času. Zakaždým keď vydýchneš, fúkneš jemne do zázračného Kolesa, aby sa rozkrútilo a prinieslo ti novú, zaujímavú, radostnú fázu života.

Zameriavam mojich 5 zmyslov na všetko čo je krásne a prináša mi radosť a pôžitok.