November 27, 2017 evicka

Mudra pre tento týždeň 27.11 – 3.12

LOVE

Be kind.

Buďme láskaví. Prvotne k sebe samým. A potom k ostatným. Pretože tí druhí sú naše zrkadlo. My sme nimi a oni sú nami. Táto mudra nám pomáha zvládať rôzne druhy srdcových záležitostí. V nutných prípadoch podržte mudru tak dlho, ako je nutné, pre chronické prípady ju udržujte 4krát denne na 10 minút. Červená farba je výborná pre naše srdce. Vizualizujme si kyticu červených ruží, ktoré porozdávame. Okrem jednej. Ponorme sa do nádhery tohto kvetu, použime všetky naše zmysly, aby sme si ju plne uvedomili. Dovoľme sami sebe nechať sa očariť jej krásou. Možno táto Víla Ruže má pre nás správu – počúvajme pozorne!

Afrimácia pre tento týždeň:

V kráse a dokonalosti jednej ruže prijímam vhľad múdrosti a hojnosť vesmíru.

Nech sa tak stane.