PLENTY

Otvor sa úžasným veciam

Annapurna mudra
(venovaná Bohyni úrody)

Mudra, ktorá posilňuje a napĺňa srdce

Pre náš spirituálny a mentálny vývoj potrebujeme výživu. Doprajme si čas a priestor na to, aby sme zistili, aké sú naše potreby. Všetko, čo objavíme, otestujme – pár minút spočiňme v našom strede, tak pozdvihneme našu tvorivosť a ujasníme si smerovanie.
Predstav si miesto, ktoré nalní tvoje srdce svojou krásou a harmóniou. Čo ti dáva to, čo potrebuješ, čo ťa vyživí, povzbudí ( mysli konkrétne na ľudí, záľuby, hudbu, farby, šport, prírodu, cesty, spirituálne aspekty)? Prijmi svoje vnútorné zážitky, obrazy a vizualizácie – budú ťa viesť.

Moje šťastie je v mojom vnútri.